5.5 km | 00:28:30 | 05:13/km日期: 2016-05-26 20:16 - 地點: 勤美 - 平均心率: 154 - 卡路里: 639 Cal - 總步數: 4669 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'47" / 04'31" / 05'31" / 04'47" / 05'27" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+01'19") | 1006 / 1006 | 159 / 107 |
| 2 | | 04'31" | 1010 / 2017 | 169 / 130 |
| 3 | | 05'31" (+01'00") | 1007 / 3025 | 162 / 111 |
| 4 | | 04'51" (+00'20") | 1007 / 4032 | 165 / 124 |
| 5 | | 05'30" (+00'59") | 1005 / 5038 | 162 / 112 |
| 6 | | 04'30" | 454 / 5493 | 166 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
194.43 km 
母子鱷魚 累積 :
159.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 04'31" | 00:10'18" |
| 3 | 05'31" | 00:15'49" |
| 4 | 04'47" | 00:20'36" |
| 5 | 05'27" | 00:26'03" |
| 5.5 | 05'23" | 00:28'30" |
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