Hannah(正賢) 2016/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Hannah(正賢) 高雄
ID 174726

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01:10:00

日期: 2016-06-10 01:30 - 地點: Home - 卡路里: 431 Cal

Ashtanga Vinyasa Yoga Intermediate Series
(八肢二級）

這天氣涼涼～
以為練習不會飆太多汗.....
二級，果然強度很高
滿張墊子都濕透了
回練二級的感覺真好～有活著的真實感、療癒感
暫時忘卻許多傷心難過......

二級的梵文意思是排解神經毒素
有，我覺得甚至有排解到精神毒素啊～
Namaste

手動上傳 | 8 years ago

Ted 秦, 小朱和其他 138 人說推

·

陳榮興早安、週末愉快。

2016-06-11 07:46 ·

1 個人推

明天早安哦！

2016-06-11 09:14 ·

1 個人推

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