12.2 km | 01:00:35 | 04:58/km日期: 2024-02-20 19:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 646 Cal
Pace: 05'14" / 05'04" / 05'02" / 05'02" / 05'01" / 04'59" / 04'55" / 05'00" / 04'57" / 04'58" / 04'50" / 04'49" / 04'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
75.67 km 
adidas TAKUME SEN 9 累積 :
352.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'04" | 00:10'18" |
| 3 | 05'02" | 00:15'20" |
| 4 | 05'02" | 00:20'22" |
| 5 | 05'01" | 00:25'23" |
| 6 | 04'59" | 00:30'22" |
| 7 | 04'55" | 00:35'17" |
| 8 | 05'00" | 00:40'17" |
| 9 | 04'57" | 00:45'14" |
| 10 | 04'58" | 00:50'12" |
| 11 | 04'50" | 00:55'02" |
| 12 | 04'49" | 00:59'51" |
| 12.2 | 04'15" | 01:00'35" |
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