5.1 km | 00:26:00 | 05:05/km日期: 2024-03-01 22:17 - 平均心率: 132 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 4550 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 92
Pace: 05'17" / 05'17" / 05'17" / 04'52" / 04'43" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'33") | 1000 / 1000 | 174 / 108 |
| 2 | | 05'16" (+00'33") | 1002 / 2002 | 174 / 108 |
| 3 | | 05'17" (+00'34") | 1001 / 3004 | 172 / 109 |
| 4 | | 04'53" (+00'10") | 1003 / 4007 | 176 / 115 |
| 5 | | 04'43" | 1000 / 5007 | 177 / 119 |
| 6 | | 04'57" (+00'14") | 101 / 5108 | 172 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
210.10 km 
喬丹 飛影PB3.0 光譜紫/數碼粉(正品) 累積 :
698.4 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'17" | 00:10'34" |
| 3 | 05'17" | 00:15'51" |
| 4 | 04'52" | 00:20'43" |
| 5 | 04'43" | 00:25'26" |
| 5.1 | 05'11" | 00:26'00" |
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