6.0 km | 02:40:43 | 26:46/km日期: 2024-03-28 08:19 - 平均心率: 66 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 24°C - 濕度: 73.7
Pace: 22'40" / 30'30" / 29'12" / 21'04" / 30'13" / 26'50" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'50" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 30'30" (+09'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'11" (+08'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 30'12" (+09'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'50" (+05'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'05" | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
150.57 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'40" | 00:22'40" |
| 2 | 30'30" | 00:53'10" |
| 3 | 29'12" | 01:22'22" |
| 4 | 21'04" | 01:43'26" |
| 5 | 30'13" | 02:13'39" |
| 6 | 26'50" | 02:40'29" |
| 6.0 | 18'18" | 02:40'33" |
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