Sofia Chiang 2016/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
ID 86182

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3.2 km | 00:18:54 | 05:54/km

日期: 2016-06-30 18:34 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 06'19" / 06'00" / 05'36" / 04'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'15" (+00'40")

990 / 990

2

06'07"

(12'19")

06'02" (+00'27")

1012 / 2003

3

05'36"

(17'55")

05'35"

1002 / 3005

4

00'59"

(18'54")

05'07"

191 / 3197

嘉義

Sofia Chiang

·

陳雷公哦！冠宏陪跑！

6月累積里程 : 33.53 km

saucony 型號累積 : 357.2 km

Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago

梁勝利, 如意和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'00"	00:12'19"
3	05'36"	00:17'55"
3.2	04'58"	00:18'54"

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