5.1 km | 00:34:21 | 06:42/km日期: 2024-04-09 18:16 - 平均心率: 121 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 61.7
Pace: 06'54" / 08'50" / 06'06" / 06'16" / 05'37" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+03'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 123 / 5123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 113.10 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 08'50" | 00:15'44" |
| 3 | 06'06" | 00:21'50" |
| 4 | 06'16" | 00:28'06" |
| 5 | 05'37" | 00:33'43" |
| 5.1 | 05'16" | 00:34'22" |
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