6.0 km | 00:42:40 | 07:04/km日期: 2024-04-10 18:15 - 平均心率: 144 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 75.2
Pace: 06'47" / 07'12" / 06'56" / 07'14" / 07'13" / 07'05" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+00'30") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
138.52 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'12" | 00:13'59" |
| 3 | 06'56" | 00:20'55" |
| 4 | 07'14" | 00:28'09" |
| 5 | 07'13" | 00:35'22" |
| 6 | 07'05" | 00:42'27" |
| 6.0 | 07'28" | 00:42'41" |
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