8.0 km | 00:57:38 | 07:11/km日期: 2024-04-13 06:39 - 平均心率: 142 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 95.4
Pace: 07'22" / 07'24" / 07'00" / 07'05" / 06'49" / 07'01" / 07'06" / 07'44" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" (+00'27") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
138.52 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'24" | 00:14'46" |
| 3 | 07'00" | 00:21'46" |
| 4 | 07'05" | 00:28'51" |
| 5 | 06'49" | 00:35'40" |
| 6 | 07'01" | 00:42'41" |
| 7 | 07'06" | 00:49'47" |
| 8 | 07'44" | 00:57'31" |
| 8.0 | 07'26" | 00:57'39" |
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