5.5 km | 01:09:25 | 12:31/km日期: 2024-04-13 19:57 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.5
Pace: 10'30" / 11'40" / 14'16" / 12'09" / 13'44" / 12'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'25" | 1058 / 1058 |
2 | | 13'19" (+02'54") | 1003 / 2062 |
3 | | 12'36" (+02'11") | 1008 / 3071 |
4 | | 12'05" (+01'40") | 1002 / 4074 |
5 | | 14'00" (+03'35") | 998 / 5072 |
6 | | 11'32" (+01'07") | 528 / 5600 |
4月累積里程 : 92.90 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'30" | 00:10'30" |
2 | 11'40" | 00:22'10" |
3 | 14'16" | 00:36'26" |
4 | 12'09" | 00:48'35" |
5 | 13'44" | 01:02'19" |
5.6 | 11'40" | 01:09'20" |