2.1 km | 00:16:22 | 07:53/km日期: 2024-04-21 06:20 - 平均心率: 117 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 98.5
Pace: 06'51" / 08'58" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'38") | 73 / 2073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.24 km 
NIKE Zoom fly5 NO.1 白色 累積 :
901.6 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 08'58" | 00:15'49" |
| 2.1 | 07'26" | 00:16'22" |
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