6.5 km | 01:00:27 | 09:15/km日期: 2024-04-20 07:00 - 平均心率: 123 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 90.2
Pace: 07'31" / 07'04" / 06'47" / 09'28" / 07'29" / 15'48" / 11'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" (+04'20") | 178 / 178 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 1178 |
| 3 | | 06'54" (+00'01") | 1000 / 2178 |
| 4 | | 07'45" (+00'52") | 1000 / 3178 |
| 5 | | 08'22" (+01'29") | 1000 / 4178 |
| 6 | | 09'13" (+02'20") | 1000 / 5178 |
| 7 | | 15'10" (+08'17") | 1000 / 6178 |
| 8 | | 11'43" (+04'50") | 349 / 6527 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 95.08 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'04" | 00:14'35" |
| 3 | 06'47" | 00:21'22" |
| 4 | 09'28" | 00:30'50" |
| 5 | 07'29" | 00:38'19" |
| 6 | 15'48" | 00:54'07" |
| 6.5 | 11'58" | 01:00'26" |
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