3.3 km | 00:23:02 | 06:56/km日期: 2024-04-27 18:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 73.7
Pace: 06'53" / 08'01" / 07'22" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 321 / 3321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
3.32 km 
nike pegasus 39 累積 :
359.7 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 08'01" | 00:14'54" |
| 3 | 07'22" | 00:22'16" |
| 3.3 | 07'58" | 00:24'50" |
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