18.0 km | 02:13:12 | 07:23/km日期: 2016-07-23 04:44 - 地點: 蘆洲溪美河堤公園 - 平均心率: 146 - 卡路里: 2521 Cal - 總步數: 22085 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'55" / 06'49" / 07'13" / 07'12" / 07'15" / 07'02" / 07'05" / 07'29" / 07'27" / 07'23" / 07'21" / 07'26" / 08'03" / 07'15" / 07'36" / 07'32" / 07'44" / 07'39" / 36'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'54" (+00'08") | 1007 / 1007 | 171 / 84 |
2 | | 06'46" | 1003 / 2011 | 172 / 85 |
3 | | 07'13" (+00'27") | 1001 / 3012 | 166 / 83 |
4 | | 07'12" (+00'26") | 1001 / 4014 | 168 / 82 |
5 | | 07'15" (+00'29") | 1007 / 5021 | 167 / 82 |
6 | | 06'59" (+00'13") | 1005 / 6027 | 169 / 84 |
7 | | 07'04" (+00'18") | 1000 / 7028 | 165 / 85 |
8 | | 07'34" (+00'48") | 1003 / 8031 | 160 / 82 |
9 | | 07'24" (+00'38") | 1008 / 9039 | 169 / 79 |
10 | | 07'23" (+00'37") | 1000 / 10040 | 167 / 80 |
11 | | 07'20" (+00'34") | 1007 / 11047 | 168 / 80 |
12 | | 07'21" (+00'35") | 1000 / 12048 | 168 / 80 |
13 | | 08'03" (+01'17") | 1000 / 13048 | 144 / 85 |
14 | | 07'20" (+00'34") | 1000 / 14049 | 167 / 81 |
15 | | 07'35" (+00'49") | 1005 / 15055 | 165 / 79 |
16 | | 07'30" (+00'44") | 1004 / 16059 | 165 / 80 |
17 | | 07'46" (+01'00") | 1004 / 17064 | 165 / 77 |
18 | | 07'42" (+00'56") | 1003 / 18067 | 164 / 78 |
新北市阿村
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