Yao-in Chen 2016/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

Yao-in Chen 高雄
ID 193427

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7.2 km | 00:44:37 | 06:12/km

日期: 2016-08-21 07:51 - 地點: 高雄市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 06'20" / 06'01" / 06'07" / 06'01" / 06'17" / 06'23" / 06'16" / 06'22" /

基本訓練

8k鬆

8月累積里程 : 86.75 km

HYPER HEROES HR 0012 累積 : 1398.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

曉卉, 鄭緒華和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'01"	00:12'21"
3	06'07"	00:18'28"
4	06'01"	00:24'29"
5	06'17"	00:30'46"
6	06'23"	00:37'09"
7	06'16"	00:43'25"
7.2	06'34"	00:44'35"

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