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kevinchi
台中
ID 194048
136 位追隨者
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kevinchi
24.3 km
|
01:01:27
|
23.7 km/h
日期:
2016-08-30 16:46
-
卡路里:
720 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
58%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'49"
(02'49")
21.82 (-7.45)
1018 / 1018
2
02'49"
(05'38")
21.82 (-7.45)
1018 / 2036
3
02'49"
(08'27")
21.82 (-7.45)
1018 / 3054
4
02'48"
(11'15")
21.56 (-7.71)
1005 / 4060
5
02'44"
(13'59")
22.36 (-6.91)
1014 / 5074
展開計圈分析
6
03'33"
(17'32")
17.14 (-12.13)
1011 / 6086
7
03'33"
(21'05")
17.14 (-12.13)
1011 / 7097
8
03'33"
(24'38")
17.14 (-12.13)
1011 / 8109
9
02'53"
(27'31")
21.05 (-8.22)
1010 / 9119
10
02'49"
(30'20")
21.69 (-7.58)
1016 / 10135
11
02'17"
(32'37")
26.67 (-2.60)
1012 / 11147
12
02'23"
(35'00")
25.35 (-3.92)
1002 / 12150
13
02'25"
(37'25")
25.00 (-4.27)
1005 / 13155
14
02'40"
(40'05")
22.93 (-6.34)
1016 / 14172
15
02'25"
(42'30")
25.35 (-3.92)
1016 / 15189
16
02'17"
(44'47")
26.47 (-2.80)
1002 / 16191
17
02'29"
(47'16")
24.49 (-4.78)
1008 / 17200
18
02'18"
(49'34")
26.47 (-2.80)
1012 / 18212
19
02'10"
(51'44")
27.91 (-1.36)
1006 / 19219
20
02'04"
(53'48")
29.27
1001 / 20220
21
02'10"
(55'58")
28.12 (-1.14)
1007 / 21227
22
02'32"
(58'30")
24.00 (-5.27)
1010 / 22238
23
02'10"
(01:00'40")
28.12 (-1.14)
1010 / 23249
24
02'24"
(01:03'04")
25.17 (-4.09)
1000 / 24249
25
02'04"
(01:05'08")
29.27
1005 / 25255
26
02'13"
(01:07'21")
27.48 (-1.79)
1010 / 26266
27
02'48"
(01:10'09")
21.56 (-7.71)
1003 / 27269
28
03'21"
(01:13'30")
18.09 (-11.18)
1009 / 28279
8月累積里程 :
308.79 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
林捷明
,
和其他
48
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
keats chi
晚安 運動愉快
2016-08-30 19:48 ·
里妃莎
K大 夜安心愉 ╮(╯▽╰)╭
2016-08-30 20:56 ·
1
個人推
莊克臣
k大 騎車愉快!
2016-08-30 21:28 ·
David
kevinchi. 晚安～運動愉快^_^
2016-08-30 21:55 ·
Ariel 阿寶
大哥厲害啊! 均速這麼高～
2016-08-30 22:43 ·
fannine.
k大早安安，二鐵喔，運動愉快
2016-08-31 08:22 ·
farmerboss
早安^_^
2016-08-31 08:30 ·
1
個人推
Dean迪恩
早安kevinchi：我怎麼覺得你在説你自己，隨便就輕鬆到200K，呵呵～
2016-08-31 08:58 ·
1
個人推
老闆娘
K帥早安~沒錯。。我推的很吃力，決定放棄，哈…只好走了3k到鳳山寺。吃早餐“等汽油”哈哈…
2016-08-31 09:40 ·
1
個人推
J
早安!謝謝謬讚喔！我只是完成自己給自己的課程，剛好我……廚藝蠻有天份的!哈哈哈！
2016-08-31 10:01 ·
1
個人推
Liu
晚安、幸福喜樂 (=^▽^=)
2016-08-31 20:27 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.0
-10.4 %
2
21.7
-1.4 %
3
23.1
2.5 %
4
16.9
-0.9 %
5
23.7
1.0 %
6
20.8
-0.6 %
7
23.7
1.5 %
8
24.8
1.0 %
9
25.4
-0.3 %
10
22.8
1.0 %
11
24.5
1.0 %
12
25.9
-0.1 %
13
24.2
-0.6 %
14
26.1
-0.2 %
15
27.3
1.0 %
16
29.0
1.0 %
17
28.1
-0.3 %
18
24.0
-0.3 %
19
27.7
-0.1 %
20
24.7
1.7 %
21
29.5
-0.2 %
22
28.1
-0.1 %
23
22.4
-0.6 %
24
19.3
-1.0 %
24.3
11.2
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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