6.2 km | 00:42:34 | 06:53/km日期: 2024-09-01 05:06 - 平均心率: 145 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.1
Pace: 06'22" / 06'18" / 06'13" / 07'28" / 07'29" / 07'22" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+01'47") | 171 / 6171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.44 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'18" | 00:12'40" |
| 3 | 06'13" | 00:18'53" |
| 4 | 07'28" | 00:26'21" |
| 5 | 07'29" | 00:33'50" |
| 6 | 07'22" | 00:41'12" |
| 6.2 | 07'59" | 00:42'34" |
留言 
展開計圈分析
