8.3 km | 00:50:28 | 06:06/km日期: 2024-09-16 05:54 - 平均心率: 142 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 86.5
Pace: 06'16" / 05'47" / 06'00" / 05'37" / 06'08" / 06'44" / 05'57" / 05'40" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'56" (+03'19") | 257 / 8257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
135.66 km 
母子鱷魚 Y拖 4 累積 :
1522.7 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'47" | 00:12'03" |
| 3 | 06'00" | 00:18'03" |
| 4 | 05'37" | 00:23'40" |
| 5 | 06'08" | 00:29'48" |
| 6 | 06'44" | 00:36'32" |
| 7 | 05'57" | 00:42'29" |
| 8 | 05'40" | 00:48'09" |
| 8.3 | 08'59" | 00:50'28" |
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