張鴻猷 2024/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

張鴻猷台北市
ID 751039

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12.1 km | 01:30:11 | 07:27/km

日期: 2024-09-17 15:08 - 卡路里: 708 Cal

Pace: 08'02" / 07'22" / 08'14" / 07'15" / 07'26" / 08'02" / 07'23" / 07'58" / 07'12" / 06'58" / 07'21" / 06'19" / 06'37" /

9月累積里程 : 301.90 km

Mizuno wave Emperor 3 累積 : 719.7 km

GPX 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'22"	00:15'24"
3	08'14"	00:23'38"
4	07'15"	00:30'53"
5	07'26"	00:38'19"
6	08'02"	00:46'21"
7	07'23"	00:53'44"
8	07'58"	01:01'42"
9	07'12"	01:08'54"
10	06'58"	01:15'52"
11	07'21"	01:23'13"
12	06'19"	01:29'32"
12.1	06'37"	01:30'11"

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