5.1 km | 00:27:31 | 05:23/km日期: 2024-10-10 16:16 - 平均心率: 143 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75.6
Pace: 05'24" / 05'26" / 05'25" / -3'-27" / 07'39" / 00'06" / 03'42" / 31'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.73 km
Apple Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'26" | 00:10'50" |
| 3 | 05'25" | 00:16'15" |
| 4 | -3'-27" | 00:12'48" |
| 5 | 07'39" | 00:20'27" |
| 6 | 00'06" | 00:20'33" |
| 7 | 03'42" | 00:24'15" |
| 7.6 | 05'07" | 00:27'25" |
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