5.0 km | 00:32:25 | 06:25/km日期: 2024-10-16 05:25 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'54" / 06'49" / 06'39" / 06'14" / 05'35" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 48 / 5048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
265.92 km 
Saucony AXON 3 白 累積 :
1449.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'49" | 00:13'43" |
| 3 | 06'39" | 00:20'22" |
| 4 | 06'14" | 00:26'36" |
| 5 | 05'35" | 00:32'11" |
| 5.0 | 04'51" | 00:32'25" |
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