5.4 km | 00:27:09 | 04:59/km日期: 2016-09-26 06:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 05'00" / 04'52" / 04'54" / 05'10" / 05'05" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'56" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'03" (+00'07") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'06" (+00'10") | 608 / 5436 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 107.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'52" | 00:09'52" |
| 3 | 04'54" | 00:14'46" |
| 4 | 05'10" | 00:19'56" |
| 5 | 05'05" | 00:25'01" |
| 5.4 | 04'52" | 00:27'09" |
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