5.1 km | 01:01:53 | 12:07/km日期: 2024-10-18 07:33 - 平均心率: 91 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.9
Pace: 11'13" / 271'55" / 11'42" / 11'08" / 334'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'15" (+03'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'43" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'11" (+02'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'46" (+06'04") | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 408.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'13" | 00:11'13" |
| 2 | 271'55" | 04:43'08" |
| 3 | 11'42" | 04:54'50" |
| 4 | 11'08" | 05:05'58" |
| 5.1 | 32'04" | 05:41'28" |
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