5.2 km | 00:36:07 | 06:56/km日期: 2024-11-01 20:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 89.7
Pace: 06'43" / 06'33" / 07'21" / 06'47" / 07'02" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+01'55") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
68.53 km 
LI-LING ARYR006 累積 :
245.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'33" | 00:13'16" |
| 3 | 07'21" | 00:20'37" |
| 4 | 06'47" | 00:27'24" |
| 5 | 07'02" | 00:34'26" |
| 5.2 | 08'26" | 00:36'08" |
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