6.2 km | 00:26:09 | 04:15/km日期: 2024-11-14 04:59 - 平均心率: 155 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 92.3
Pace: 04'29" / 04'23" / 04'21" / 04'17" / 04'08" / 03'58" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'23" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'20" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'08" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'43" | 151 / 6151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
332.41 km 
Nike Vaporfly 累積 :
8226.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'23" | 00:08'52" |
| 3 | 04'21" | 00:13'13" |
| 4 | 04'17" | 00:17'30" |
| 5 | 04'08" | 00:21'38" |
| 6 | 03'58" | 00:25'36" |
| 6.2 | 03'44" | 00:26'10" |
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