6.0 km | 00:34:37 | 05:44/km日期: 2024-11-13 14:55 - 平均心率: 141 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.9
Pace: 06'03" / 05'39" / 05'37" / 05'47" / 05'40" / 05'40" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
251.43 km 
母子鱷魚 跟上來 藍 累積 :
143.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'39" | 00:11'42" |
| 3 | 05'37" | 00:17'19" |
| 4 | 05'47" | 00:23'06" |
| 5 | 05'40" | 00:28'46" |
| 6 | 05'40" | 00:34'26" |
| 6.0 | 05'33" | 00:34'37" |
6119.7 km | 
195.0 km
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