5.2 km | 00:53:45 | 10:25/km日期: 2024-11-21 17:51 - 平均心率: 89 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 65.9
Pace: 07'51" / 08'24" / 08'27" / 08'53" / 17'10" / 17'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'09" (+09'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'30" (+09'28") | 161 / 5161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
318.83 km 
母子鱷魚 蚵技超跑丫拖-黃金 累積 :
504.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 08'24" | 00:16'15" |
| 3 | 08'27" | 00:24'42" |
| 4 | 08'53" | 00:33'35" |
| 5 | 17'10" | 00:50'45" |
| 5.2 | 17'34" | 00:53'35" |
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