Wayne 2016/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne 台中
ID 16232

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6.3 km | 00:38:37 | 06:05/km

日期: 2016-10-04 19:58 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 6680 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 06'21" / 06'06" / 05'39" / 05'41" / 05'57" / 06'30" / 07'05" /

10月累積里程 : 122.33 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

於菌頡和婷婷說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'06"	00:12'27"
3	05'39"	00:18'06"
4	05'41"	00:23'47"
5	05'57"	00:29'44"
6	06'30"	00:36'14"
6.3	07'04"	00:38'37"

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