5.0 km | 00:29:58 | 05:58/km日期: 2024-11-22 22:33 - 平均心率: 140 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 73.5
Pace: 06'00" / 06'12" / 07'15" / 06'22" / 06'39" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'19") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
263.10 km 
Y拖 二代藍色 累積 :
382.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'12" | 00:12'12" |
| 3 | 07'15" | 00:19'27" |
| 4 | 06'22" | 00:25'49" |
| 5 | 06'39" | 00:32'28" |
| 5.0 | 06'55" | 00:32'33" |
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