8.0 km | 00:46:23 | 05:47/km日期: 2024-11-26 16:27 - 平均心率: 138 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 29°C - 濕度: 59.7
Pace: 06'40" / 05'46" / 05'45" / 05'47" / 05'43" / 05'40" / 05'46" / 05'45" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'07") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
216.45 km 
ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO3 (Blue) 累積 :
684.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'46" | 00:12'26" |
| 3 | 05'45" | 00:18'11" |
| 4 | 05'47" | 00:23'58" |
| 5 | 05'43" | 00:29'41" |
| 6 | 05'40" | 00:35'21" |
| 7 | 05'46" | 00:41'07" |
| 8 | 05'45" | 00:46'52" |
| 8.0 | 06'06" | 00:46'57" |
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