8.1 km | 00:39:04 | 04:49/km日期: 2016-10-18 20:15 - 平均心率: 151 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 04'59" / 04'52" / 05'00" / 04'51" / 04'53" / 04'44" / 04'48" / 04'35" / 03'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
141.78 km 
adidas adizero adios boost 2 累積 :
2758.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'52" | 00:09'51" |
| 3 | 05'00" | 00:14'51" |
| 4 | 04'51" | 00:19'42" |
| 5 | 04'53" | 00:24'35" |
| 6 | 04'44" | 00:29'19" |
| 7 | 04'48" | 00:34'07" |
| 8 | 04'35" | 00:38'42" |
| 8.1 | 03'57" | 00:39'04" |
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