8.0 km | 00:44:23 | 05:32/km日期: 2016-11-02 19:43 - 平均心率: 139 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 05'38" / 05'28" / 05'36" / 05'22" / 05'38" / 05'31" / 05'37" / 05'31" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'53" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
203.88 km 
ADIDAS CS Boost 累積 :
244.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'28" | 00:11'06" |
| 3 | 05'36" | 00:16'42" |
| 4 | 05'22" | 00:22'04" |
| 5 | 05'38" | 00:27'42" |
| 6 | 05'31" | 00:33'13" |
| 7 | 05'37" | 00:38'50" |
| 8 | 05'31" | 00:44'21" |
| 8.0 | 05'15" | 00:44'23" |
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