高德琪 2016/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

高德琪桃園
ID 151404

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7.7 km | 00:55:00 | 07:08/km

日期: 2016-10-24 05:39 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 06'24" / 05'51" / 09'57" / 08'16" / 06'25" / 06'16" / 07'27" / 06'17" /

桃園

高德琪

·

基本訓練

10月累積里程 : 17.46 km

ASICS GT-2000 累積 : 620.2 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

高德琪, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'51"	00:12'15"
3	09'57"	00:22'12"
4	08'16"	00:30'28"
5	06'25"	00:36'53"
6	06'16"	00:43'09"
7	07'27"	00:50'36"
7.7	06'19"	00:55'00"

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朋友動態

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