6.7 km | 00:49:18 | 07:19/km日期: 2016-11-16 21:57 - 平均心率: 163 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 07'22" / 07'19" / 05'57" / 05'49" / 05'34" / 07'21" / 13'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'34" (+08'00") | 732 / 6732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 86.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'19" | 00:14'41" |
| 3 | 05'57" | 00:20'38" |
| 4 | 05'49" | 00:26'27" |
| 5 | 05'34" | 00:32'01" |
| 6 | 07'21" | 00:39'22" |
| 6.7 | 13'35" | 00:49'19" |
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