7.5 km | 00:44:06 | 05:51/km日期: 2013-09-03 19:08 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'16" / 06'00" / 05'49" / 05'45" / 05'45" / 05'46" / 05'42" / 05'40" /
凹仔底森林公園*6。
先說練跑經過，因團練地點有點遠，今天只好自己跑了，左腳有感覺到緊繃，可能還沒恢復，也有可能玩得太累XDDD，有動到就好。
今天試戴EPSON提供的GPS錶兩隻(一隻除了GPS並含有步伐測距，一隻純GPS)，加上我的405，帶了三隻手錶，看起來就很有事XDDD。
我自認為405定位速度比較慢，但反而是405先定到位，EPSON還在搜尋，或許是我邊走路邊搜尋吧，但405就沒這困擾，最後是站在一個地點才找到，這點405就比較好。
起跑時，兩隻手表顯示的速度應該都是取瞬間的速度，所以經常看到我的速度飄移步定，有的四分速有的七分速，兩隻也不太一樣...405很像是取前後幾秒的速度平均，所以即使當步兵，速度也不會馬上降太快。
最後就是距離的部分，實在是差太多了，三隻戴再一起，一隻8K，一隻7.5K(Garmin)，一隻7.3K，最後看路徑感覺Garmin還比較穩定。
總之，這禮拜還有機會繼續測試，再看看啦~~
9月累積里程 :
251.72 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 :
691.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'00" | 00:12'16" |
| 3 | 05'49" | 00:18'05" |
| 4 | 05'45" | 00:23'50" |
| 5 | 05'45" | 00:29'35" |
| 6 | 05'46" | 00:35'21" |
| 7 | 05'42" | 00:41'03" |
| 7.5 | 05'40" | 00:44'06" |
留言 
