張淑玲 2016/11/15 訓練日誌

張淑玲高雄
ID 21147

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張淑玲

10.6 km | 01:06:15 | 06:16/km

日期: 2016-11-15 16:15 - 地點: 高大 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 08'48" / 06'20" / 13'44" / 06'18" / 06'02" / 06'20" / 06'12" / 06'52" / 06'12" / 06'08" / 06'53" /

11月累積里程 : 180.54 km

Barefoot 累積 : 5421.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	06'20"	00:15'08"
3	13'44"	00:28'52"
4	06'18"	00:35'10"
5	06'02"	00:41'12"
6	06'20"	00:47'32"
7	06'12"	00:53'44"
8	06'52"	01:00'36"
9	06'12"	01:06'48"
10	06'08"	01:12'56"
10.6	06'53"	01:16'52"

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