7.3 km | 00:41:11 | 05:39/km日期: 2016-11-28 18:09 - 地點: 衛武營 - 天氣: 涼 - 卡路里: 354 Cal - 總步數: 7880 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 59%
Pace: 05'53" / 05'45" / 05'27" / 05'32" / 05'43" / 05'43" / 05'32" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'25") | 1005 / 1005 | 191 / 89 |
| 2 | | 05'43" (+00'17") | 1005 / 2011 | 193 / 90 |
| 3 | | 05'27" (+00'01") | 1008 / 3020 | 191 / 95 |
| 4 | | 05'26" | 1007 / 4027 | 191 / 96 |
| 5 | | 05'44" (+00'18") | 1005 / 5033 | 188 / 92 |
| 6 | | 05'40" (+00'14") | 1009 / 6042 | 191 / 92 |
| 7 | | 05'28" (+00'02") | 1006 / 7049 | 192 / 94 |
| 8 | | 05'30" (+00'04") | 281 / 7331 | 190 / 95 |
11月累積里程 : 287.10 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'45" | 00:11'38" |
| 3 | 05'27" | 00:17'05" |
| 4 | 05'32" | 00:22'37" |
| 5 | 05'43" | 00:28'20" |
| 6 | 05'43" | 00:34'03" |
| 7 | 05'32" | 00:39'35" |
| 7.3 | 05'41" | 00:41'11" |
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