Wei TU Chen 2016/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Wei TU Chen 雲林
ID 236710

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5.3 km | 00:30:53 | 05:52/km

日期: 2016-12-01 19:35 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 06'06" / 05'44" / 05'44" / 05'44" / 05'53" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'01" (+00'18")

994 / 994

2

05'50"

(11'50")

05'46" (+00'03")

1010 / 2004

3

05'44"

(17'34")

05'43"

1001 / 3006

4

05'44"

(23'18")

05'44" (+00'01")

999 / 4005

5

05'58"

(29'16")

05'53" (+00'10")

1011 / 5017

6

01'37"

(30'53")

06'36" (+00'53")

244 / 5262

12月累積里程 : 110.65 km

Adidas Boston 5 累積 : 366.2 km

Android - asus ASUS_T00P 上傳 | 8 years ago

蘇仁宏, 楊幸琪和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'44"	00:11'50"
3	05'44"	00:17'34"
4	05'44"	00:23'18"
5	05'53"	00:29'11"
5.3	06'32"	00:30'53"

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