黃呈任 2016/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃呈任南投
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2.5 km | 00:14:12 | 05:42/km

日期: 2016-12-02 20:28 - 卡路里: 123 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 05'36" / 05'44" / 05'52" /

太久沒用舊表，竟然手殘按了暫停，發現後只好快點重新定位，開始當作收操慢跑吧！

12月累積里程 : 365.95 km

asics TRATHERZEAL 3 (TJR276-2323 累積 : 1647.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

youbunshi, 楊玄郎和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'44"	00:11'20"
2.5	05'52"	00:14'12"

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