曾信景 2016/12/05 訓練日誌

曾信景高雄
ID 20056

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曾信景

10.3 km | 01:00:26 | 05:51/km

日期: 2016-12-05 21:49 - 卡路里: 771 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 05'48" / 05'42" / 05'44" / 05'58" / 05'56" / 05'48" / 05'59" / 05'51" / 05'47" / 06'01" / 05'53" /

基本訓練

12月累積里程 : 150.58 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 劉靜嶽和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'42"	00:11'30"
3	05'44"	00:17'14"
4	05'58"	00:23'12"
5	05'56"	00:29'08"
6	05'48"	00:34'56"
7	05'59"	00:40'55"
8	05'51"	00:46'46"
9	05'47"	00:52'33"
10	06'01"	00:58'34"
10.3	05'50"	01:00'27"

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