6.0 km | 00:32:18 | 05:22/km日期: 2016-12-13 21:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 5581 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 05'29" / 05'11" / 05'24" / 05'18" / 05'21" / 05'21" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'21") | 1008 / 1008 | 169 / 107 |
| 2 | | 05'09" | 1002 / 2010 | 174 / 111 |
| 3 | | 05'24" (+00'15") | 1006 / 3017 | 173 / 106 |
| 4 | | 05'17" (+00'08") | 1008 / 4025 | 174 / 108 |
| 5 | | 05'21" (+00'12") | 1003 / 5028 | 172 / 108 |
| 6 | | 05'19" (+00'10") | 1003 / 6032 | 174 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
168.44 km 
人字拖 人字拖 累積 :
725.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'11" | 00:10'40" |
| 3 | 05'24" | 00:16'04" |
| 4 | 05'18" | 00:21'22" |
| 5 | 05'21" | 00:26'43" |
| 6 | 05'21" | 00:32'04" |
| 6.0 | 17'24" | 00:32'18" |
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