吳小財(超級肉腳) 2016/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳小財(超級肉腳) 桃園
ID 232937

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吳小財(超級肉腳)

4.8 km | 00:44:25 | 09:12/km

日期: 2016-12-28 07:53 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 84%

Pace: 08'23" / 10'36" / 09'39" / 08'22" / 09'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'14"

(08'14")

08'16" (+00'02")

995 / 995

2

10'36"

(18'50")

10'34" (+02'20")

1002 / 1998

3

09'48"

(28'38")

09'46" (+01'32")

1002 / 3000

4

08'22"

(37'00")

08'14"

1014 / 4015

5

07'25"

(44'25")

09'08" (+00'54")

811 / 4826

桃園

吳小財(超級肉腳)

·

兩人團練

12月累積里程 : 12.44 km

樂得型號累積 : 672.1 km

Android - HTC HTC_D626q 上傳 | 7 years ago

吳念祖, 狸子和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	10'36"	00:18'59"
3	09'39"	00:28'38"
4	08'22"	00:37'00"
4.8	09'02"	00:44'25"

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