7.0 km | 00:39:37 | 05:38/km日期: 2017-01-02 19:47 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%
Pace: 05'57" / 05'53" / 05'40" / 05'33" / 05'29" / 05'38" / 05'17" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'39") | 989 / 989 |
| 2 | | 05'51" (+00'35") | 1003 / 1993 |
| 3 | | 05'39" (+00'23") | 1015 / 3008 |
| 4 | | 05'32" (+00'16") | 1001 / 4010 |
| 5 | | 05'30" (+00'14") | 995 / 5005 |
| 6 | | 05'37" (+00'21") | 1001 / 6006 |
| 7 | | 05'16" | 1016 / 7023 |
| 8 | | 05'23" (+00'07") | 15 / 7038 |
各位跑友晚安，運動愉快
今年的第一跑，肌肉恢復不佳明顯力不從心，要再加強了
1月累積里程 : 78.12 km
Android - HTC HTC_D610x 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'53" | 00:11'50" |
| 3 | 05'40" | 00:17'30" |
| 4 | 05'33" | 00:23'03" |
| 5 | 05'29" | 00:28'32" |
| 6 | 05'38" | 00:34'10" |
| 7 | 05'17" | 00:39'27" |
| 7.0 | 05'33" | 00:39'37" |
展開計圈分析
留言 
