6.0 km | 00:37:53 | 06:18/km日期: 2017-01-02 15:40 - 平均心率: 153 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 57%
Pace: 06'14" / 06'08" / 06'12" / 06'18" / 06'18" / 06'38" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+01'56") | 9 / 6009 |
| 8 | | 07'08" (+01'01") | 3 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 149.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'08" | 00:12'22" |
| 3 | 06'12" | 00:18'34" |
| 4 | 06'18" | 00:24'52" |
| 5 | 06'18" | 00:31'10" |
| 6 | 06'38" | 00:37'48" |
| 6.0 | 07'51" | 00:37'54" |
留言 
展開計圈分析
