Shaun 2017/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Shaun 台中
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6.4 km | 00:45:15 | 07:04/km

日期: 2017-01-12 05:16 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'49" / 07'15" / 07'15" / 07'15" / 07'02" / 07'04" / 06'26" /

1月累積里程 : 73.99 km

New Balance MR20 累積 : 1466.1 km

Epson 上傳 | 7 years ago

鐘永德, 昱正和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'15"	00:14'04"
3	07'15"	00:21'19"
4	07'15"	00:28'34"
5	07'02"	00:35'36"
6	07'04"	00:42'40"
6.4	06'26"	00:45'15"

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