4.3 km | 00:30:47 | 07:10/km日期: 2017-01-19 18:05 - 平均心率: 114 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 5155 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 07'24" / 06'58" / 06'45" / 06'52" / 09'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'33") | 1009 / 1009 | 172 / 79 |
| 2 | | 07'00" (+00'14") | 1006 / 2015 | 171 / 83 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3015 | 172 / 85 |
| 4 | | 06'54" (+00'08") | 1001 / 4016 | 171 / 84 |
| 5 | | 09'11" (+02'25") | 286 / 4302 | 120 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.21 km 
Y拖二之五 桃紅色 累積 :
512.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'58" | 00:14'22" |
| 3 | 06'45" | 00:21'07" |
| 4 | 06'52" | 00:27'59" |
| 4.3 | 09'46" | 00:30'47" |
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