13.7 km | 00:54:00 | 03:56/km日期: 2017-01-24 19:27 - 平均心率: 169 - 卡路里: 762 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
Pace: 03'48" / 03'49" / 03'56" / 03'47" / 03'52" / 03'39" / 04'22" / 03'35" / 04'18" / 04'12" / 03'34" / 04'32" / 03'49" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'50" (+00'16") | 5215 / 5215 |
| 2 | | 03'40" (+00'06") | 1362 / 6578 |
| 3 | | 12'19" (+08'45") | 81 / 6659 |
| 4 | | 03'35" (+00'01") | 1390 / 8049 |
| 5 | | 10'32" (+06'58") | 94 / 8144 |
| 6 | | 03'34" | 1396 / 9540 |
| 7 | | 09'45" (+06'11") | 102 / 9643 |
| 8 | | 03'35" (+00'01") | 1391 / 11034 |
| 9 | | 14'56" (+11'22") | 66 / 11101 |
| 10 | | 03'48" (+00'14") | 2625 / 13726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 183.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'48" | 00:03'48" |
| 2 | 03'49" | 00:07'37" |
| 3 | 03'56" | 00:11'33" |
| 4 | 03'47" | 00:15'20" |
| 5 | 03'52" | 00:19'12" |
| 6 | 03'39" | 00:22'51" |
| 7 | 04'22" | 00:27'13" |
| 8 | 03'35" | 00:30'48" |
| 9 | 04'18" | 00:35'06" |
| 10 | 04'12" | 00:39'18" |
| 11 | 03'34" | 00:42'52" |
| 12 | 04'32" | 00:47'24" |
| 13 | 03'49" | 00:51'13" |
| 13.7 | 03'49" | 00:54'00" |
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