Yeh Chiajen 2017/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Yeh Chiajen 台中
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5.7 km | 00:45:49 | 08:02/km

日期: 2017-02-06 03:06 - 總爬升: 402 m - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74%

Pace: 03'33" / 01'07" / 05'50" / 08'44" / 08'13" / 08'06" / 08'52" / 00'55" /

基本訓練

2月累積里程 : 62.53 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

這個版不用了, 林士程和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'33"	00:03'33"
2	01'07"	00:04'40"
3	05'50"	00:10'30"
4	08'44"	00:19'14"
5	08'13"	00:27'27"
6	08'06"	00:35'33"
7	08'52"	00:44'25"
5.7	00'-30"	00:45'04"

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