HOT DOG 2017/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

HOT DOG 新界
ID 210108

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6.8 km | 00:37:25 | 05:29/km

日期: 2017-02-07 06:01 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69%

Pace: 06'26" / 05'51" / 06'03" / 05'57" / 05'55" / 05'50" / 01'20" /

2月累積里程 : 193.40 km

ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 : 764.7 km

TCX 上傳 | 7 years ago

paulhkw, Simon Tong 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'51"	00:12'17"
3	06'03"	00:18'20"
4	05'57"	00:24'17"
5	05'55"	00:30'12"
6	05'50"	00:36'02"
6.8	01'20"	00:37'08"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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