高良 2017/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

高良南投
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3.0 km | 00:30:23 | 10:07/km

日期: 2017-02-10 16:09 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 43%

Pace: 10'13" / 09'57" / 09'57" / 00'00" /

南投

高良

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高良

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基本訓練

2月累積里程 : 73.33 km

SAUCONY‬ S29016-1 累積 : 207.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

宇炫明, Kris Tsai 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'13"	00:10'13"
2	09'57"	00:20'10"
3	09'57"	00:30'07"
3.0	69'26"	00:30'24"

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